100% gratuito · 4ª edição

ninguém fica parada

o desafio de 21 dias que tira a sua criação de conteúdo da estaca zero: um passo por dia, dentro de uma comunidade que não te deixa parar.

as inscrições fecham em
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quero participar de graça
a duda
duda oga, criadora do desafio ninguém fica parada

oi, eu sou a duda

sou estrategista de conteúdo, jornalista e publicitária formada pela puc minas, onde hoje sou professora convidada. saí de itabirito pra belo horizonte aos 15 anos e descobri que dá pra construir um caminho fora da estrada linear. no primeiro mês de faculdade fui convidada pra cuidar das redes de um cliente, gostei tanto que virou profissão, e desde então já ajudei centenas de criadores a produzir com constância sem viver dentro do instagram.

criei o método oga porque acredito numa coisa simples: organização é a chave da criação, e as redes sociais não precisam ser complicadas para darem certo.

estrategista de conteúdoprofessora convidada · puc minasprofessora do hotmart decolacriadora do método oga3 edições do nfp

o que é o nfp

é o empurrão que faltava pra você sair da teoria e finalmente postar. em 21 dias, com um passo por dia, você troca o "amanhã eu começo" por conteúdo real publicado, sem maratona e sem passar o dia inteiro no celular.

os formatos do instagram

cada semana foca num formato: carrossel, reels, estático e stories. você aprende na prática, não na teoria.

você termina com conteúdo feito

nada de mais um caderno de anotações. no fim dos 21 dias o feed já anda.

comunidade + pontuação

a competição saudável e o grupo que finalmente te dão a constância que sozinha não vinha.

prêmios de verdade

mais de R$25 mil em prêmios pra quem se manteve em movimento.

e é 100% gratuito

do começo ao fim. você só precisa aparecer e dar o seu passo do dia.

como funcionam as 3 semanas

semana 1
carrossel
8 a 14 de agosto
semana 2
reels
15 a 21 de agosto
semana 3
estático + stories
22 a 28 de agosto

tem prêmio pra quem se movimenta

+ R$25 mil

não é só um troféu. são mais de R$25 mil em prêmios pensados pra te equipar e te ajudar a criar conteúdo de verdade.

troféu + destaque

reconhecimento no encerramento do desafio

kit red bull

nosso parceiro desde a 1ª edição

pódio das top 3

as três primeiras colocadas premiadas

prêmios pra criar

lista completa divulgada em breve

não é a primeira vez

o nfp já mobilizou centenas de criadoras nas edições anteriores. essa é a 4ª, e vem sendo maior a cada rodada.

edição do desafio
190+
inscritas na última edição
2025
com red bull desde a 1ª edição
marcas e parcerias no caminho
Hotmart
Hotmart
plataforma
Red Bull
Red Bull
patrocínio
Produtos Que Vendem
Produtos Que Vendem
parceria
BodyHiit
BodyHiit
parceria
o que dizem quem já participou
kamila costa · gestora de salões de beleza
mensagens de participantes agradecendo a experiência do desafiomensagem da thalita contando o resultado do mapa de conteúdomensagem da kamila sobre reconectar com o propósito da marcamensagem elogiando a aula e a comunidademensagem sobre gravar o vídeo seguindo as dicas da duda

não é só um desafio, tem aplicativo

a gente construiu um app de verdade pra caminhar com você todo dia do desafio, pensado nos mínimos detalhes pra que dar o seu passo diário seja a coisa mais fácil da sua rotina.

registre e acompanhe a sua constância
a comunidade das participantes num lugar só
21 tipos de conteúdo para replicar no seu perfil
conheça o método oga
junte pontos e receba benefícios
cartão de boas-vindas do app com pontos e dias seguidos
hábitos do dia no app
tela inicial do aplicativo ninguém fica parada
pódio do ranking do desafio
feed do desafio no app
contador de dias do desafio

bora?

deixa seus dados aqui embaixo e eu te levo direto pro grupo do desafio no whatsapp.

gratuito · vagas por tempo limitado · seus dados ficam só com a gente